Igår kväll när jag kommit hem efter kräftskivan, som förövrigt inte alls var kul för min del, så ringde min pojkvän och vi pratade lite grann. Eftersom att båda hade tänkt att sola och träna idag så bestämde vi oss för att mötas i en stad mellan oss för att simma, sola och sen gå ut och äta. Hoppas att jag inte tvingas äta någon jätteportion bara..

  Angående igår så åt jag kanske tre kräftstjärtar till middag och cyklade till festen (dit&hem) cirka en mil.

Men min pojkvän sov ju hos mig i förrigår, och igår började vi bråka men det löste sig genom att jag följde med hem till honom och sov en natt. Så nu är allt bra och igår åt jag ingenting förutom tre teskedar youghurt och ett par-tre stycken godisar! Kom nyss hem till mig och tar en kopp te och en liten bit baugette till frukost/lunch. Ikväll ska jag bort på kräftskiva, hur många kalorier innehåller en kräfta?

Igår gjorde jag världens tabbe... Jag och min pojkvän följde med mamma och handlade, med hem följde ett paket Daimglass. Såklart åt vi av glassen på kvällen, så sent som vid elva-tolv tiden! Vad bränner man då? Inte ett skit. Till middag blev det två knäcke mackor och några salladsblad och en rödbeta eller två. Men idag ska vi ut och röra på oss!

Vägde mig imorse, vågen stannade på 50.9 kg. Alltså minus 1.3 kg på tre dagar!

Sitter och känner mig jättekonstig. Är yr, skakig och kallsvettas. Har fortfarande inte ätit något mer än det jag skrev tidigare idag. Antagligen mitt låga blodsocker som talar. Blir en bovete-sallad till middag, får se om det blir bättre när jag ätit. Kanske minskar jag för snabbt med matintaget och tränar för mycket? Min kropp är inte alls van vid det här, för såhär bra har jag aldrig presterat tidigare. Nu måste jag lägga mig och vänta på mat.

In:

1,5 dl flingor ~20-25kcal

½ kopp kaffe ~ 2kcal

1 glas pepsi max ~ 2kcal

Ut:

Cyklat en mil ~ - 200-300kcal

Cykelturen gick på cirka 45 minuter och jag gjorde det på tom mage utan att varken stanna eller avlida. Är stolt över min insats!

Idag vaknade jag med en hemsk träningsvärk, kan knappt gå, haha. Otränad eller vad? Aja, eftersom att jag knappt kan gå utan att skrika så tänkte jag cykla en mil istället. Så nu ska jag ut och rulla!

Tänker skriva ut mått en gång i veckan och väga mig två gånger i veckan.

Har känt mig som världens fulaste person hela dagen. Tror ni inte att jag åt en jävla kaka då? Fan... Dock blev det en liten sallad till middag bara som rädda min situation någolunda. Imorgon blir det nya tag! Och min älskling kommer, åh vad jag saknat honom! Sex är ju bra träning och förut brukade vi hålla oss sysselsatta med det cirka sex gånger om dagen, undrar hur mycket jag brände då? ;)

Kämpa nu, alla ni fina där ute!

solade idag

mina nya jeans