Direktlänk till inlägg 16 augusti 2010
Okej, mitt sista försök till att bli en ana på riktigt. Har varit fast i denna "onda" cirkel sen fyra år tillbaka och var väl halvvägs ut ett tag, men jag vill vara kvar. Måste vara kvar. Imorgon startar jag om på nytt, inget mer frossa i godis, chips, glass och andra onyttigheter. För att klara av detta behlver jag stöd, ett stöd som jag inte haft tidigare. Hjälp mig, peppa mig, ge mig tips och råd!
Imorgon kommer vikter, mål och allt sånt där.
Och jag skriver inget här. Har gett upp livet lite om att leva som en ana. Har börjar träna regelbundet och äter små portioner men ofta. Detta är nog mer min grej, tappa vikt kommer jag göra vilket som, men det här är rätt sätt! Heja mig! ...
ångest, ångest, ångest! måste ut och röra på mig!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 |
31 | ||||||||
|