Sitter och känner mig jättekonstig. Är yr, skakig och kallsvettas. Har fortfarande inte ätit något mer än det jag skrev tidigare idag. Antagligen mitt låga blodsocker som talar. Blir en bovete-sallad till middag, får se om det blir bättre när jag ätit. Kanske minskar jag för snabbt med matintaget och tränar för mycket? Min kropp är inte alls van vid det här, för såhär bra har jag aldrig presterat tidigare. Nu måste jag lägga mig och vänta på mat.

In:

1,5 dl flingor ~20-25kcal

½ kopp kaffe ~ 2kcal

1 glas pepsi max ~ 2kcal

Ut:

Cyklat en mil ~ - 200-300kcal

Cykelturen gick på cirka 45 minuter och jag gjorde det på tom mage utan att varken stanna eller avlida. Är stolt över min insats!

Idag vaknade jag med en hemsk träningsvärk, kan knappt gå, haha. Otränad eller vad? Aja, eftersom att jag knappt kan gå utan att skrika så tänkte jag cykla en mil istället. Så nu ska jag ut och rulla!

Tänker skriva ut mått en gång i veckan och väga mig två gånger i veckan.